Patrick van Elteren

Varkensfiletlapje

Varkensfiletlapje

Haal het filetlapje voor het bakken door de bloem en bak het kort. Zout het vlees pas na bereiding. Smaakidee: filetlapjes zijn lekker met pittige sauzen op basis van bijvoorbeeld peper, mosterd of paprika.

Voedingswaarde
Per 100 g onbereid: Energie: 144 kcal.
Eiwit: 22.7 gram
Vet: 5.9 gram
IJzer: 0.3 milligram. 

Bakken ± 4-6 min.

Gewicht per stuk ± 130 gram
Prijs per 100 gram: € 1.65


Bestel nu

€ 1,60
100 gram

Terug